3月20日の練習風景

みなさんこんにちは。

昨日の練習風景です。

昨日も立ち技の「引き出し」を中心に行いました。

乱取りも２分×10本にチャレンジしました⭐️

みんないい汗かいてました⭐️

寝技は少しレベルの高い三角を練習しました。毎日の積み重ねが大事です。頑張ろう‼️

体験も増えてきています。昨日も2人来てくれました⭐️